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乳酸菌の威力!口コミ広場

乳酸菌を摂取したことによる体の変化など、率直な意見が口コミとして様々な掲示板などに寄せられています。

サプリメント商品の場合。
わかさ生活「乳酸菌1000億」の口コミには、「タブレットをお菓子感覚で食べられるのが続けやすい。
最初の2日ほどは変化が分からないが、10日ほど続けた頃には、便の状態が良くなり、臭いが軽減。お腹がゴロゴロすることがなくなった。」という感想が寄せられています。
カゴメ「乳酸菌ラブレ」は、「カゴメという大手で健康に対するイメージが良い企業が販売しているので安心感がある。」「一日一粒で良いタイプは珍しいが、手軽に続けられる。」との声が挙がっています。

一方で、食品にプラスして乳酸菌を摂取できる栄養補助食品の場合。
カラダハッピーの「天使のパウダー」の口コミには、「ヨーグルト毎日食べるのは飽きるけど、このパウダーを入れるとフルーツヨーグルト味になるので、毎日食べたくなる。」とのことでした。
2兆個の乳酸菌が含まれている「ちょースゴ!乳酸菌パウダー」の口コミには、「スプーン1杯を直接食べても良いし、お湯に溶かしてホットドリンクとして、また冷やしてジュレのようにも食べられて飽きない。」と、こちらも味に関する口コミが多数寄せられていました。

サプリメントや補助食品で乳酸菌を補う場合、口コミには体の変化が現れるまで、おいしいから続けられるという声が多数寄せられていました。
効果が気になるのはもちろんですが、毎日の食生活に取り入れることがストレスにならないかも重要です。
みなさんも乳酸菌で健康生活始めてみませんか。

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